فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم March 15, 2015, 03:30 AM
 
تحميل كتاب ، اهمية الفيتامينات والمعادن ، عمار سالم الخزرجي

اهمية الفيتامينات والمعادن
تأليف
عمار سالم الخزرجي

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


نبذة عن الكتاب
اننا جميعا نحتاج الي الفيتامينات ، فهي تلعب دورا هاما في تمثيل الطعام وتحويله الي عناصر يستطيع الجسم أن يستوعبها ويستفيد منها ، وجسم الانسان العادي يحتاج الي كمية بسيطة من الفيتامينات والأملاح والمعادن ، وهذه يحصل عليها الشخص بتناول الطعام العادي ، وأي كمية تزيد عن ذلك فالجسم يفرزها الي الخارج مع البول ، لذلك عندما يتناول الشخص السليم كمية زائدة من الفيتامينات فالجسم لا يستفيد منها بالاضافة الي ان هناك انواع معينة من الفيتامينات تؤدي الي اضرار جسيمة بالجسم ، والكتاب الذي بين يدينا يهتم بالكشف عن مدي أهمية هذه المواد و الفيتامينات ، في العلاج البشري والصحة العامة ، حيث يستعرض فوائد بعض أنواع الفاكهة والخضار وما تحويه من فيتامينات وفوائد ، مبينا اوجه استعمالاتها ، ولم ينسي التوقف عند بعض الأغذية الأخري كاللبن والسمك والبيض وذلك لبيان ايجابيات وسلبيات تناولها



التحميل


أتمني لكم قراءة واعية
رد مع اقتباس
  #2  
قديم March 15, 2015, 10:07 PM
 
رد: تحميل كتاب ، اهمية الفيتامينات والمعادن ، عمار سالم الخزرجي

مشكوريـــــن
رد مع اقتباس
  #3  
قديم November 2, 2016, 12:45 PM
 
رد: تحميل كتاب ، اهمية الفيتامينات والمعادن ، عمار سالم الخزرجي

مشكور وربا يديك الصحة ويعافينا جميعا
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم الفيتامينات والمعادن المفيدة لجهاز المناعة amryouseff مقالات طبية - الصحة العامة 0 May 17, 2014 01:18 PM
أروع بحث عن الفيتامينات والمعادن Yaqot بحوث علمية 0 May 6, 2014 05:48 PM
اهم بحث شامل حول الفيتامينات الهامة Yaqot بحوث علمية 0 April 22, 2014 04:11 PM
فوائد الفيتامينات والمعادن , معلومات هامة عن الفيتامينات والمعادن Yaqot مقالات طبية - الصحة العامة 0 March 2, 2014 03:18 PM
اهمية الفيتامينات للجسم, الفيتامينات والمواد المعدنية RiiFi مجلة العناية بالبشرة 0 April 20, 2013 02:28 PM


الساعة الآن 04:21 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر