فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم September 26, 2009, 09:00 PM
 
فوائد الشاي بعد الاكل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوانى فى كلام الناس

كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيسى وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء.

فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم.

وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي.

ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية.

ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة.

وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي.

ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون






ارجو ان ينال الموضوع اعجاب اخوانى فى كلام الناس
رد مع اقتباس
  #2  
قديم October 12, 2009, 02:57 PM
 
رد: فوائد الشاي بعد الاكل

موضوع جميل جدا بس أنا اللي أعرفه ان تناول الشاي أثناء الأكل أو بعده مباشرة يجعل الجسم لا يستفيد من الحديد الموجود في الطعام فمن رأيك ما هو الأفضل ؟؟؟؟؟؟؟
رد مع اقتباس
  #3  
قديم October 15, 2009, 07:03 AM
 
رد: فوائد الشاي بعد الاكل

يسلموووووووووو على المعلومة الغايرة للي أعرفه

ان شرب الشاي الأسود غير مفيد بعد الأكل مباشرة

ياما نشوف ونسمع....

لكن نمشي ورا كلام مين؟؟؟؟

لك تحياتي وتشكراتي
__________________
استغفر الله الذي لآ إله الإ هو الحي القيوم وأتوب إليه
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الشاي الأخضر هناديh الطب البديل 5 October 17, 2009 12:28 AM
فوائد الاكل الطبيعي صغير بس زاحف الطب البديل 2 October 16, 2009 11:38 PM
فوائد الشاي الأخضر رقة حب مقالات طبية - الصحة العامة 12 February 21, 2009 06:07 PM


الساعة الآن 09:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر